Về dáng eo thon cực chuẩn với chanh đào ngâm mật ong

Ngoài tác dụng trị ho, ít ai biết chanh đào ngâm mật ong lại có tác dụng giúp giảm cân kỳ diệu, thu hồi eo mỡ, trở lại vóc dáng thon gọn khó tin. Cùng Beemart học ngay cách làm chanh đào để giảm cân về dáng cực nhanh cực chuẩn nhé! 

Bí kíp nấu nếp cẩm bằng nồi cơm điện vừa ngon dẻo thơm

Cách làm hoa quả sấy khô bằng lò vi sóng ăn là nghiện

1. Tác dụng giảm cân, về dáng thần thánh của chanh đào ngâm mật ong

Những quả chanh được biết đến với nhiều công dụng, chanh có giá thành rất rẻ, chỉ từ 1-2 nghìn đồng bạn đã có thể mua vài quả chanh. Hơn nữa loại thực phẩm này lại rất giàu dinh dưỡng. Không chỉ giúp tẩy rửa, làm sáng dạ, làm sạch chanh còn có công dụng giúp giảm cân hiệu quả, thu gọn vòng eo đầy mỡ thừa. Bên cạnh việc giải khát thì chanh còn giúp hỗ trợ giảm cân bằng việc tạo cảm giác no lâu, kiểm soát sự thèm ăn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Chanh được sử dụng trong công cuộc giảm cân rất nhiều. Có đến 10 phụ nữ khi hỏi thì được biết uống nước chanh pha loãng thêm chút mật ong uống đều đặn hằng ngày sẽ giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên việc uống chanh pha loãng thêm mật ong nên uống vào lúc đã ăn no, không nên sử dụng khi đói vì lâu ngày sẽ gây ra bệnh dạ dày.

Hơn nữa với loại chanh ruột hồng hay còn gọi là chanh đào có chứa nhiều vitamin A, B1, B2 cùng với hàm lượng vitamin C cao có tác dụng trong việc giải nhiệt, kháng viêm và lợi tiểu khá tốt. Khi chanh đào ngâm mật ong, sẽ là bài thuốc quý giúp trị ho, giảm ngay các triệu chứng ho khan, ho có đờm, và giúp thanh lọc cơ thể giảm cân về dáng nhanh chóng.

Mật ong có tác dụng làm đẹp, bổ sung độ ẩm, giúp làm dịu và điều hòa chữa ho, cải thiện tiêu hóa và giúp ngủ ngon hơn. Đặc biệt mật ong có chứa vitamin cùng với phần khoáng chất axit amino có khả năng chống lại chất béo và cholesterol một cách hiệu quả. Đặc biệt ngăn ngừa béo phì cực dễ và cực nhanh.

2. Cách ngâm chanh đào nhâm mật ong

Để có một hũ chanh đào ngâm mật ong để sử dụng, bạn nên chuẩn bị 1 kg chanh đào tươi sạch. 500g muối trắng hạt to. 1 lít mật ong rừng.

Sử dụng những quả chanh tươi mọng nước. Tốt nhất nên chọn nơi uy tín, mua chanh ở những cơ sở có đảm bảo chất lượng. Ngoài ra về chất lượng chanh mọi người cũng nên lưu ý chọn những quả chanh có ruột hồng. Sau khi mua chanh về nên ngâm vào nước muối pha loãng. Ngâm khoảng 1h vớt ra rửa sạch sau đó nên sử dụng khăn giấy mềm rồi lau sạch để ráo nước. Sau khi lau khô chanh, để chanh ra rổ và chuẩn bị sắt mỏng.

(Ảnh: Fresh.com.vn)

Khi sử dụng dao và thớt để cắt chanh, lưu ý thớt phải sạch, khô, dao k được ướt. Dùng dao sắt đều tay độ dày miếng chanh khoảng 5mm.

Cho muối vào trước lọ thủy tinh, rồi đổ chanh vào, lần lượt như vậy cho đến khi hết. Sau khi hết thì đổ mật ong vào bình. Nhớ đậy nén kín bằng một cái vỉ nan tre nhỏ. Sử dụng nắp đậy kín. Nên bảo quản chanh đào ngâm mật ong ở những nơi khô thoáng mát mẻ, tránh để trong tủ lạnh. Một hũ chanh đào ngâm mật ong sẽ sử dụng được trong khoảng 3-5 tháng. Sau khi dùng hết rửa sạch hũ úp khô tráng nước sôi rồi cất đi để tiếp tục ngâm chanh đào lần nữa.

Chanh đào có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân, bạn lấy nước cốt chanh đào ngâm mật ong pha với nước ấm uống hằng ngày, sẽ giúp da dẻ mịn màng, giảm cân nhanh chóng.

Chúc các bạn thành công!