Trà Hoa là loại trà sử dụng các loại hoa, sau quá trình thu hái, phơi khô, bào chế mà thành. Y học cổ truyền đã sử dụng các loại trà hoa như thức uống thưởng thức, có hiệu quả tốt trong việc phòng và điều trị một số chứng bệnh. Hãy cùng Beemart tìm hiểu vì sao mà trà hoa được gọi là thần dược nhé!

• 6 công thức làm smoothies cho bữa sáng
• Các loại ngũ cốc ăn liền dinh dưỡng cho bữa sáng

Các loại Trà Hoa phổ biến

“Bản thảo cương mục” của Lý Thời Trân đã có rất nhiều ghi chép về trà hoa như: “trà hoa tính hàn, vị ngọt, đi vào kinh phế, thận, có thể bình can, nhuận phế, dưỡng sắc. Khoa học ngày nay cũng chứng minh uống trà giúp điều tiết nội tiết tố, thanh lọc bài độc, giúp sáng mắt, nhuận táo, dưỡng sắc, chống lão hóa... 

1. Trà cam quế

Trà Cam Quế là thức trà nổi tiếng, có khả năng thúc đẩy hệ thống miễn dịch và hệ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch, giữ cho xương, da, răng và tóc khỏe mạnh cũng như kích thích giảm cân. Trà cam quế mật ong giúp giảm đau, giảm viêm và giảm thiểu các triệu chứng do cúm gây ra. 

Lợi ích của mật ong và cam, quế còn thể hiện ở việc chăm sóc da, trong đó nhiễm trùng da và mụn nhọt có thể được điều trị bằng cách bôi hỗn hợp cam quế lên các vết thương để chống viêm và sát trùng. Trà cam quế mật ong cũng làm giảm sự xuất hiện của các đốm và nếp nhăn trên da.Hơn nữa, đây đều là những loại thảo mộc gần gũi dễ tìm kiếm và thân thiện. Chắc chắn, đây sẽ là loại trà cảm hứng nhất cho bạn những ngày giao mùa.

Cách pha Trà cam quế:

- B1: Quế rửa xơ rồi ủ nước sôi 5-7 phút. Nếu có thời gian bạn có thể đun hẳn quế cùng nước trên bếp tới khi sôi thì bắc ra.

- B2: Khi nước có màu nâu đỏ thì thả 2-3 lát cam sấy vào cùng.

- B3: Có thể thêm đá và mật ong vào để thưởng thức cùng.

2. Trà Hoa cúc trắng

Hoa cúc trắng được trồng ở khắp các vùng tại Việt Nam. Loài hoa này ngoài việc làm cảnh còn có thể làm trà hoa cúc uống và chiết xuất làm thuốc chữa bệnh. Hoa cúc trắng được dùng để điều trị tiêu chảy, co thắt đường tiêu hóa, trị ho và giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, cúc trắng còn hỗ trợ chữa trị rối loạn gan thận, viêm phế quản và các bệnh viêm nhiễm khác.Hoa cúc trắng còn dùng để bôi lên da chữa vết thương và bệnh ngoài da hiệu quả. Chính vì vậy chúng được chị em ưa dùng như một nguyên liệu làm đẹp.

3. Trà hoa hồng

Hoa hồng không chỉ là loài hoa trang trí cho không gian sống hay là món quà mà người ta hay trao trao nhau những khi kỷ niệm, ngày nay, nó còn được sử dụng như một loại thức uống nhiều “ý vị”. Khi y học ngày càng phát triển,trà hoa hồng đã được công nhận là một loại trà thảo mộc, một loại thức uống đầy tinh tế với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe & sắc đẹp. 

Bạn có biết, hoa hồng là một trong những loại trà thảo mộc có khả năng kích thích túi mật hoạt động tốt hơn, từ đó, thúc đẩy dạ dày tiêu hóa nhuần nhuyễn hơn. Hơn nữa mọi người còn ví nó như một loại thuốc nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón.Ngoài ra, tác dụng của trà hoa hồng còn có khả năng làm lành các màng nhầy bị tổn thương và giúp khôi phục số men thiếu hụt ở trong ruột và dạ dày, chống viêm loét dạ dày.

4. Trà Nụ Nhài

Trà Hoa nhài được dùng nhiều ở khu vực Đông Nam Á, đó là sự pha trộn giữa trà xanh và hoa nhài. Ngoài hương vị và mùi thơm không thể nhầm lẫn được, loại trà này còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Trà nụ nhài có tác dụng làm giảm cholesterol, thúc đẩy lưu thông máu, dự phòng hình thành cục máu đông, dự phòng tai biến mạch não…Các nghiên cứu cho thấy rằng có mối liên quan giữa dùng trà hoa nhài và giảm tế bào mỡ trong cơ thể, điều này có thể giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra duy trì một cơ thể khỏe mạnh và như là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý.

Trà Hoa đang dần trở nên phổ biến vì những lợi ích và cách pha dễ dàng. Các bạn có thể mua những loại Trà Hoa tại các cửa hàng Beemart để có những cốc trà đảm bảo chất lượng và tốt cho sức khỏe nhé!