Những cách dưỡng trắng da với bột đậu đỏ sau mùa hè nắng gắt

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ vẫn được xem là các dưỡng da hiệu quả và lành tính với làn da của chị em phụ nữ. Đậu đỏ là một loại ngũ cốc thông dụng, không chỉ có tác dụng làm trắng da, trị mụn mà còn rất tốt cho sức khỏe từ bên trong. Hôm nay Beemart sẽ cùng bạn tìm hiểu về cách dưỡng trắng da với bột đậu đỏ nhé!

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ vừa đơn giản lại hiệu quả không ngờ

Đậu đỏ là loại ngũ cốc kì diệu, trong hạt đậu nhỏ này chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng và khoáng chất. Theo thống kê  chỉ trong 100g đậu đỏ  có chứa hơn 3g chất béo chưa bão hòa, 3,6g chất xơ, 7,3g Protein và rất nhiều các loại Vitamin, khoáng chất có ích cho cơ thể.

• Đậu đỏ hữu cơ nhập khẩu

Với việc giàu chất Vitamin (A, E, C,…), khả năng chống oxy hóa cao, làm chậm quá trình lão hóa, giúp cải thiện độ sáng, mịn, duy trì làn da khỏe khoắn của đậu đỏ là có thật.

Không những thế, do đậu đỏ giàu chất xơ nên giữ cho bạn cảm giác no lâu, không gây cảm giác thèm ăn, cho nên đậu đỏ cũng là một thực phẩm hỗ trợ đắc lực trong việc duy trì vóc dáng của chị em phụ nữ.

Các cách dưỡng trắng da với bột đậu đỏ

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ bằng mặt nạ

Phụ nữ ở Nhật Bản và Hàn Quốc rất ưa chuộng đậu đỏ, bởi họ tin rằng chúng chứa nhiều Vitamin và các chất kháng viêm, chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da. Nên rất nhiều công thức mặt nạ dưỡng da từ đậu đỏ đã ra đời từ đây. Ví dụ như:

- Trị sạm da, nám da: Xay nhuyễn đậu đỏ thành bột, pha cùng một ít bã cà phê cùng với 1 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu, đắp lên mặt trong vòng 20 phút.

- Cải thiện làn da tối màu, dưỡng trắng, mịn màng: Mặt nạ bột đậu đỏ kết hợp với mật ong.

- Trị mụn, se khích lỗ chân lông: Bột đậu đỏ kết hợp với sữa chua không đường và lòng đỏ trứng gà.

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ bằng cách ủ tắm

Bạn sẽ không cần phải tốn tiền để mua các mỹ phẩm tắm trắng hay các dịch vụ spa tốn kém nữa, với bột đậu đỏ tự tắm trắng tại nhà vô cùng an toàn và rất hiệu quả.

Với các nguyên liệu đơn giản như bột đậu đỏ, sữa tươi, dầu dừa, nước cam tươi. Sau đó thoa hỗn hợp này lên toàn thân, massage xoay tròn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện 3 lần/tuần giúp làn da mịn màng, dần trở nên trắng hồng và khỏe mạnh.

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ từ bên trong

Đậu đỏ là một loại hạt rất tốt trong việc giảm cân của chị em phụ nữ. Bởi đậu đỏ có tác dụng đốt mỡ thừa và đem đến cho bạn một vóc dáng cân đối. Ngoài ra, trong đậu đỏ còn có một lượng lớn chất xơ hòa tan, đây là một chất thần kỳ trong việc giảm lượng Cholesterol có trong cơ thể, giúp loại bỏ mỡ thừa và làm giảm thiểu khả năng đột quỵ

Cách nấu sữa đậu đỏ giảm cân

Hạt đậu đỏ ngâm trong nước khoảng 8 giờ liền. Sau đó đem xay nhuyễn cùng nước lọc. Lọc hỗn hợp qua túi lọc, lấy phần nước cốt đun sôi trên lửa nhỏ. Sau 10 phút cho sữa tươi và một ít lá dứa vào cho thơm là được. Có thể uống lúc nóng hoặc kèm đá rất ngon.

Cách làm hỗn hợp đậu đỏ dưỡng da

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho công thức này là bột đậu đỏ và sữa tươi không đường. Các cô nàng có thể thay sữa tươi bằng sữa chua không đường hoặc mật ong đều được. Đây đều là những nguyên liệu có thể trộn chung với bột đậu đỏ và mang đến hiệu quả làm trắng sáng da tuyệt vời.

Ngoài ra, nếu thêm 1 miếng cam nhỏ hoặc 1 vài giọt nước chanh để pha cùng công thức bột đậu đỏ này để đắp mặt thì càng gia tăng hiệu quả.

Cách trộn hỗn hợp Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ

Bước 1: Bạn cho 1 thìa bột đậu đỏ vào cùng 1 chút sữa tươi không đường và trộn đều để tạo thành hỗn hợp dạng sệt và có thể bám tốt lên da mặt. Lưu ý lấy một lượng vừa đủ phù hợp với kích thước khuôn mặt mình. 

Bước 2: Cũng như các bước dưỡng da thông thường, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho làn da nhờn.

Bước 3: Sau đó thoa đều hỗn hợp bột đậu đỏ đã tạo lên khắp mặt, để mặt nạ lưu trên da khoảng 15-20 phút.

Bước 4: Cuối cùng, bạn rửa lại mặt với nước và lau khô. Vậy là xong rồi.

Với công thức này, bạn nên áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Sau khi đắp mặt nạ, hãy vỗ lại bằng nước hoa hồng, để giúp da có cảm giác mát lành và nhanh sáng đẹp nhé.

Dưỡng trắng da với bột đậu đỏ là cách chăm sóc bản thân rất tiết kiệm và dễ dàng thực hiện. Bạn nên làm thường xuyên và đều đặn sẽ thu được kết quả ngoài mong đợi. Chúc mọi người có một làn da đẹp , trắng mịn với bột đậu đỏ nhé!

Xem thêm: 

Bột ngũ cốc làm đẹp da tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả