Cam nướng muối từ trước đến nay luôn là bài thuốc dân gian chữa ho hiệu quả cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh như hiện nay, cam nướng muối bỗng chốc trở thành một bài thuốc “thần kì” dành cho các bệnh nhân F0 vì có thể cắt cơn ho một cách nhanh chóng và đem lại cảm giác dễ chịu cho vòm họng. Hãy cùng Beemart tìm hiểu về cách sử dụng bài thuốc "thần kỳ" này như nào cho đúng cách nhé!

>>>Cách nấu trà gừng táo đỏ giải cảm tại nhà

>>>Đồ uống dành cho người F0

Cam nướng muối có điều gì đặc biệt mà lại đem đến tác dụng “thần kì” như thế ??

Cam - loại quả “vàng” cho đường hô hấp !

Cam là một loại quả có tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc và được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, nhất là bệnh ho. Chính vì thế, dùng cam để trị ho, thông họng, tan đờm là phương pháp được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Không những lành tính lại còn đem đến hiệu quả rất cao cho người mắc bệnh. 

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các loại cam khác nhau tuy nhiên về bản chất loại nào cũng đều tính năng tốt của nó. Tuy nhiên với bài thuốc "cam nướng muối" này thì để dễ dàng cho người sử dụng các bạn nên lựa chọn các dòng cam như sau:

- Cam Vinh, cam Ôn Châu, cam Cao Phong, cam Xoàn : đây là những loại cam khá nổi tiếng ở thị trường nước ta. Hai giống cam này có vị chua nhẹ, ngọt thanh và thơm, khi nướng lên sẽ dễ ăn cho người sử dụng 

- Các dòng cam nhập khẩu hiện nay cũng khá là thân thuộc với người tiêu dùng Việt. Đặc điểm của các loại cam này đa phần là ngọt nhẹ, ít hạt và mọng nước. Tuy nhiên các sản phẩm này giá thành thường khá cao nên mọi người có thể cân đối khi lựa chọn.

Cam dùng để nướng nên chọn những quả tươi, ngọt và có màu vàng đều vì nó sẽ có hương vị ngon ngọt và nhiều dưỡng chất tốt nhất.

Lưu ý: Cam sành là loại cam mà chúng mình khuyến cáo không nên sử dụng khi làm món cam nướng muối này vì vỏ loại cam này khá dày, chứa hàm lượng tinh dầu cao trên vỏ nên khi nướng với nhiệt độ cao, tinh dầu tiết ra nhiều sẽ gây ra vị đắng, khó ăn cho người bệnh. 

Muối - loại gia vị “nhỏ mà có võ” !

Muối vừa là gia vị, vừa là liều thuốc dân gian chữa được vô số bệnh. Muối có vị mặn nên tính kháng khuẩn cao, có thể ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn, giúp làm giảm các triệu chứng ho khan, ho có đờm, ngứa rát cổ họng ngay lập tức. 

Lưu ý : Trong bài thuốc dân gian này, nên sử dụng muối tinh thay vì muối ăn thông thường, hoặc tốt nhất thì nên sử dụng muối hồng Himalaya vì nó bổ sung được lượng dưỡng chất vừa đủ mà lại hoàn toàn tự nhiên. 

Cam nướng muối là bài thuốc vô cùng hữu hiệu để giảm các cơn ho từ nhẹ đến nặng, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn và các triệu chứng cũng được thuyên giảm đi phần nào. Cùng chúng mình học ngay cách làm món này để phòng bị cho bản thân và giúp đỡ những người xung quanh nhé !

>>>Người bị Covid nên ăn gì để mau hồi phục ?

>>>F0 nên kiêng gì khi điều trị Covid tại nhà?

Công thức làm cam nướng muối trị ho 

Bước 1 : Bạn rửa sạch quả cam rồi dùng dao cắt bỏ đi phần chóp ở cuống cam. Sau đó cho thêm khoảng một thìa muối vào và dùng dĩa nhọn để trộn tan muối với cam. 

Bước 2 : Cho cam vào đĩa và nướng trong lò vi sóng hoặc nồi chiên không dầu khoảng 10 đến 15 phút. ( ngoài ra có thể nướng trực tiếp trên than củi hoặc là bếp ga ) 

Bước 3 : Bóc lớp vỏ cam để ăn tép cam bên trong và uống hết phần nước cam muối.

Lưu ý : Mỗi ngày thực hiện 2 lần, nếu là trẻ nhỏ mỗi lần cho ăn khoảng 1/3 quả, người lớn thì 1 quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì đây chỉ là bài thuốc dân gian giúp làm giảm triệu chứng, dễ chịu hơn cho người bệnh. 

Trong các trường hợp nghiêm trọng nên đưa người bệnh đến các cơ sở y tế gần nhất để được hướng dẫn điều trị.

Hy vọng những chia sẻ trên đây của Beemart sẽ giúp các bạn có thêm một phương pháp hữu hiệu để làm dịu những cơn ho, đồng thời tăng thêm sức lực để vượt qua những ảnh hưởng khác mà Covid đem lại. Chúc các bạn sẽ luôn mạnh khỏe để “đi qua mùa dịch” !

Đừng quên theo dõi chúng mình để cập nhật nhiều công thức hấp dẫn nhé. Chúc các bạn thành công ^^.

------------------------------

App Beemart - ỨNG DỤNG #1 MUA SẮM ĐỒ LÀM BÁNH

 Tải app để mua sắm tiện lợi hơn tại: https://bit.ly/3ppq6Qk

 Hotline hỗ trợ: 1900.636.546 

Địa chỉ cửa hàng: 

- Số 5 ngõ 26 Nguyễn Khánh Toàn, HN

- Số 246 Lò Đúc , HN

- Số 102 Võ Thị Sáu, Q.1, TP HCM

- Số 230 Âu Cơ, Q. Tân Bình, TP HCM

- Số 156 Thống Nhất, p.10, Q. Gò Vấp, TP.HCM